Una abuelita se hizo viral al compartir una receta especial para hacer botanas. A través de un video, explicó paso a paso cómo hacer un chicharrón sin aceite en 30 segundos con un truco sencillo , logrando una alternativa de botana para las personas que evitan el exceso de grasas saturadas.
El chicharrón es un alimento popular en México al utilizarse en diversas recetas de botanas y como entrada en establecimientos de comida como tacos, gorditas y otros guisos. Sin embargo, su alto contenido en grasa, lo convierte en una opción de moderado a bajo consumo, para cuidar una alimentación balanceada.
El consumo excesivo de grasas, especialmente grasas saturadas y grasas trans, se asocia con varios riesgos para la salud, como el aumento del colesterol malo, problemas cardiovasculares y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
¿Cómo hacer chicharrón sin aceite en 30 segundos? | Receta
Ingredientes:
- Chicharrones (cantidad deseada)
Preparación:
- Coloca los chicharrones: Extiende los chicharrones en un plato apto para microondas, asegurándote de que estén en una sola capa.
- Al microondas: Introduce el plato en el microondas.
- Tiempo perfecto: Programa el microondas a máxima potencia durante 30 segundos.
- ¡Listos!: Retira el plato con cuidado (estará caliente) y deja enfriar unos segundos. ¡Tus chicharrones estarán crujientes y deliciosos!
- A disfrutar: opcionalmente, sirva inmediatamente y acompañe con su salsa picante favorita.
Consejo:
- El tiempo puede variar ligeramente dependiendo de la potencia de tu microondas y el tipo de chicharrones. Observa con cuidado para evitar que se quemen.
@ivonneherreraaaaaww La abuelita enseñándome a hacer chicharrines light en el micro. #abuelita #orizaba #abuelitastiktokeras ♬ Eden Muñoz la nena - Titania
La receta de chicharrones sin aceite generaron diversas reacciones
Ante la sencilla receta que mostraba la abuelita en TikTok, varios usuarios no perdieron la oportunidad de compartir sus reacciones:
“Yo aquí gastando en aceite y la abuelita resolviéndolo en 30 segundos” “Ahora sí, chicharrón sin remordimiento”, “Más rápido imposible, la abuelita es una genio”.
No obstante, algunos usuarios destacaron que no era una buena práctica si el microondas a utilizar es viejo, ya que puede ocasionar algún incidente.
Evidentemente, el método de la abuelita despertó la curiosidad de varios al ser una alternativa para las personas que buscan disfrutar de botanas sin añadidos.
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